Booster son immunité par la réflexologie

Booster son immunité par la réflexologie

Lundi 4 Mai 2020

Réflexologie plantaire

En cette période d’incertitude et d’agression face à ce virus invisible à l’oeil nu, qui pourtant décime une partie de la population, notre meilleure défense se situe dans les gestes barrières. L’hygiène de nos mains, bien-sûr, mais aussi dans la qualité de notre système immunitaire.

Je l’ai bien compris à mes dépends, il faut l’aider pour le booster. La qualité de nos vies débordées, de notre alimentation et notre environnement ne suffit plus pour le stimuler et nous maintient en homéostasie.

La réflexologie plantaire et palmaire sont de formidables outils pour booster de manière naturelle notre système immunitaire. En appuyant et en massant à des endroits précis des pieds, je vise la stimulation de nos organes immunitaires et de notre système neuro-végétatif. Une à deux séances suffisent aux grands changements de saison. Le massage se pratique allongé et habillé, dans une atmosphère agréable et relaxante. Le soin dure 50 minutes.

Le Teno Anma

Le Teno Anma

Lundi 1 Juin 2020

Teno anma

Également appelé massage japonais des mains, c’est une technique qui offre une profonde relaxation. L’objectif du Teno Anma est de détendre les mains et de leur offrir un soin adapté.

Pratiqué au Japon depuis le 5ème siècle, cette pratique consiste en un massage bien ferme de toutes les zones de la main et de l’avant bras, réalisé avec l’utilisation d’une huile biologique.

Les bienfaits de ce soin ont un effet direct sur tout l’organisme, étant donné que les mains renferment des milliers de terminaisons nerveuses. On peut diminuer le stress et favoriser le sommeil. On améliore le fonctionnement des organes et on régule le rythme cardiaque et la respiration.

Le Teno Anma est particulièrement recommandé aux travailleurs manuels, aux musiciens, aux artistes. Idéal pour les personnes trop stressées… en bref, tout le monde peut en profiter !